In 7 Schritten zur Resilienz

Vortrag / Buchvorstellung
Psychologie / Modernes Leben
Freitag, 7. April 2017 um 19:30 Uhr
Dr. med. Bodo Karsten Unkelbach
In 7 Schritten zur Resilienz

Selbstliebe ist das Fundament, auf dem wir uns bewegen. Damit ist nicht Egoismus, das verzerrte Abbild von Selbstliebe, gemeint, sondern ein fürsorglicher Umgang mit sich selbst. Bodo K. Unkelbach gibt konkrete Handlungsanleitungen, wie Sie eine liebevolle, realitätsnahe Beziehung zu sich selbst herstellen und die Fähigkeit zur Resilienz aufbauen bzw. stärken können. Der Vortrag endet mit dem Angebot einer Achtsamkeitsübung.

Dr. med. Bodo Karsten Unkelbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Chefarzt der Abteilung für Suchtmedizin und Psychotherapie, Klinikum Oberberg, Marienheide

Urania
An der Urania 17
berlin, Berlin
10787
germany

Kalendereintrag:

Freitag, 7. April 2017 - 19:30