Heilfasten als Heilungsimpuls

Reihe Natürlich Gesund Das Heilfasten hat eine lange Tradition in der Naturheilkunde. Mittlerweile bestätigen wissenschaftliche Ergebnisse zunehmend die positiven Wirkungen des Fastens. Zu den chronischen Erkrankungen, für die ein Heilfasten sinnvoll sein kann, zählen rheumatische Erkrankungen, das Fibromyalgie Syndrom, Bluthochdruck und Diabetes mellitus. Neuere Studien weisen sogar auf vielversprechende Effekte bei Multipler Sklerose und als Begleittherapie bei Krebserkrankungen hin. In der Praxis stellt sich die Frage, wer nicht fasten sollte und ob es spezielle Empfehlungen zu den verschiedenen Fastenmethoden gibt. Wie lange empfiehlt es sich zu fasten? Wie vermeiden wir den Jo-Jo Effekt? Der Vortrag gibt einen Überblick zu allen Themen des Heilfastens vor der nahenden Fastenzeit. Prof. Dr. Andreas Michalsen, Professor für Klinische Naturheilkunde, Charité Universitätsmedizin, Chefarzt für Naturheilkunde, Immanuel-Krankenhaus, Berlin