Programm
Freitag, 27.08.2004
Fr27.08.17:30
Psychologie | Hilfe zur Selbsthilfe
- Karen de Ahna, Dipl.-Psych./Psychologische Psychotherapeutin, Berlin
Sei dein eigener Coach - Hilf dir selbst: Autonomie und Selbsterziehung
Selbstbestimmt und aktiv wollen viele Menschen heute ihre psychischen oder gesundheitlichen Probleme eigenständig lösen.Wie kann man dieses Autonomiebedürfnis fruchtbar und heilsam nutzen? Kann man Autonomie "trainieren"? Von den Grundregeln der Selbsterziehung bis hin zur Methodik der Selbstregulation handelt der Vortrag.
