Urania

Die "3-Stunden-Auszeit" vom Alltag! Danach fühlen Sie sich richtig entspannt und voller Tatendrang. Und Sie haben neue Menschen und einfache Übungen gegen den Stress kennen gelernt. Moving People ist wie eine Entspannungsparty für jedermann und jedes Alter. Yoga des lachenden Bauches ist neu: energetisch, temperamentvoll, kommunikativ und sinnlich. Ohne Verrenkungen ... mehr / Tickets

Größter Fehler: Wer abnehmen will, denkt ständig ans Abnehmen! Demotivation und Jo-Jo-Effekt sind vorprogrammiert. Aber wie geht's dann? Prof. Immler hat ein neuartiges Konzept entwickelt, das völlig anders ansetzt - beim Energiegleichgewicht: Wer täglich mindestens die Energie verbraucht, die er aufnimmt, nimmt stetig und vor allem bleibend ab. Einzige Nebenwirkung ... mehr / Tickets

Die Urania freut sich, zum wiederholten Male Prof. Dr. Dr. Helm Stierlin begrüßen zu dürfen. In seiner Person betritt einer der hervorragendsten Psychologen des Landes das Podium, der wichtigste Repräsentant der systemischen Familientherapie in Deutschland. Generationen von Therapeuten wurden durch ihn geprägt. Jahrzehntelang war er als Psychiater und Forscher in ... mehr / Tickets

Schnell noch aufräumen, bevor der Notarzt klingelt... Frauen kommen nach einem Infarkt im Schnitt dreimal später in Behandlung, sie sterben doppelt so oft daran wie Männer, sie bekommen weniger Intensivmedizin. Sie gehen häufiger zum Arzt und nehmen mehr Medikamente ein - und doch werden sie in vielen Bereichen deutlich schlechter medizinisch ... mehr / Tickets

Kein Mensch wird zum Redner geboren - was macht ein guter Redner besser als schlechter? Der eine hat die Grundregeln des sicheren Auftretens und Redens gelernt, der andere dagegen hat unbewußt Methoden entwickelt, die die Selbstsicherheit unterminieren und den Redefluss hemmen. Das muss nicht sein: Selbstbewusstes Auftreten, eine überzeugende Sprache und ... mehr / Tickets

FOTO EINES FUSSES KOMMT NOCH! Soweit die Füße tragen.... Die moderne Fußorthopädie kann Ihnen das Leben sehr erleichtern: Selbst schwierige Fehlstellungen müssen nicht mehr als Schicksal akzeptiert werden, auch die wenig beliebten Spezialschuhe sind heute in vielen Fällen verzichtbar. Schießlich ist auch beim Diabetes mellitus im späteren Stadium der Fuß ... mehr / Tickets

BITTE FOTO VOM 19.10.2005 Mehr Glück, Liebe und Erfolg - wer wünschte sich das nicht? Doch das Leben ist kein Wunschkonzert - wenn wir seine Spielregeln und die "Gesetze" des menschlichen Miteinander nicht kennen und anwenden, hilft das Wünschen nicht viel weiter. Die bekannte Autorin Dr. Eva Wlodarek (sie promovierte ... mehr / Tickets

Der Weg aus Frust und Krise heißt: Aktiv etwas dagegen tun. Eva Wlodarek zeigt wirksame Strategien, mit denen Sie Ihre Probleme selbst in den Griff bekommen: Abschied von der Opferrolle, Ziele umsetzen und die passende Unterstützung für sich finden. mehr / Tickets

Ist Sex zur Pflichtübung geworden? Oder haben Sie ihn schon ersatzlos gestrichen? In diesem Vortrag erfahren Sie, was Sie schon immer über die Ursachen und die Veränderungsmöglichkeiten von Orgasmusschwierigkeiten und über die geheimnisvolle weibliche Anatomie wissen wollten... bis hin zu speziellen Übungen, die Sie bei der Überwindung von Blockaden unterstützen ... mehr / Tickets

11.00 bis 18.00 Uhr, Eintritt frei! In Zusammenarbeit mit: Kuratorium Knochengesundheit e.V., Immanuel- Krankenhaus Berlin, Osteoporose-Selbsthilfegruppen-Dachverband, Berufsverband der Fachärzte für Orthopädie, Bone and Joint Decade, Deutscher Nordic Walking-Verband Programm (Änderungen vorbehalten): 11.00 - 18.00 Uhr: Ausstellung und Infostände, Rücken-Test-Mobil, Osteoporose- und Arthrose-Risiko-Tests, andere Gesundheits-Checks, Fitness-Parcours 12 ... mehr / Tickets

Die Chinesische Medizin bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, den Blutzuckerspiegel zu senken: Einerseits mit speziellen Kräutermischungen, andererseits durch das gezielte Setzen von haarfeinen Akupunkturnadeln am Körper. Der Vortrag zeigt die Entstehungsweise des Diabetes mellitus aus Sicht der TCM, erläutert die verschiedenen Strategien der Behandlung, u.a. durch Umstellung der Ernährung ... mehr / Tickets

Belastungen und Stress können notwendige Herausforderungen für unsere Entwicklung sein, sie können aber auch unsere gesamten Kräfte aufzehren, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen beeinträchtigen und uns krank machen. Doch es sind nicht allein äußere Faktoren, die dazu führen können, sondern auch individuelle Einstellungen, Gedanken und Verhaltensweisen. Wie kann Stress durch einen achtsamen ... mehr / Tickets

Trockene, rote, gereizte Augen, Fehlsicht, Grauer Star und Durchblutungsstörungen... Warum leiden die Augen besondes unter Stress, warum reagiert die Augenumgebung so sensibel mit Fältchen, dunklen Rändern und geschwollenen Lidern? Gehen die Harmonie der Emotionen und gutes (Aus-)Sehen Hand in Hand? Ein einfaches, selbst zu praktizierendes Basisprogramm erwartet Sie - probieren ... mehr / Tickets

Kaum etwas ist so wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wie ein funktionierender Verdauungsapparat - vor allem ein gesunder Darm. Die meterlange Röhre, die sich in unserem Inneren windet, ist viel mehr als nur eine Art Müllabfuhr für Nahrungsreste. Der Darm ist das Organ, das die größte Kontaktfläche zur Umwelt ... mehr / Tickets

Quo Vadis - Gesundheit? Chronische Beschwerden nehmen ungehindert und rasant zu, der demografische Wandel führt unweigerlich zu einem explosiven Anstieg sog. Alterskankheiten. Und die Schere zwischen Aufwand und Nutzen etablierter medizinischer Interventionen klafft immer weiter auseinander. Neue Ansätze und Sichtweisen sind dringender denn je gefragt. Weg von der symptomorientierten Pharmako- und ... mehr / Tickets