Programm
Donnerstag, 01.11.2007
Do01.11.19:30
Psychologie
- Dr. Eva Wlodarek, Dipl.-Psych./Psychotherapeutin, Bestsellerautorin, Hamburg
Hilf Dir selbst! Die besten Rezepte gegen Frust und Krise
Wann immer es passiert - der Weg aus Frust und Krise heißt: Aktiv werden und etwas dagegen tun. Klappt es nicht gleich - probier was anderes. Eva Wlodarek, seit Jahren erfolgreiche Urania-Referentin und Autorin vieler Bestseller, zeigt Ihnen wirksame Strategien, mit denen Sie Ihre Probleme selbst in den Griff bekommen. Zuerst mal: Verabschieden Sie sich von der Opferrolle, werden Sie sich über Ihre wirklichen Ziele klar und lernen, sie umzusetzen. Und besonders wichtig: Die passende Unterstützung für sich zu finden - Verbündete zu suchen.






