Sa05.04.10:00
Udo Treide
Den Rücken stärken. Tao-Yoga und Qigong für eine gesunde Wirbelsäule
"Krankheiten heilen bevor sie ausbrechen" ist ein chinesisches Sprichwort. Ein Problembereich des Körpers ist der Rücken durch Bewegungsarmut, Übergewicht, falsche Haltung usw. Tao Yoga und das Qigong bieten eine Fülle wirksamer Methoden zur Vorbeugung von Rückenleiden. Der Workshop mit Übungen wie "Kranichhals" und "Seidenwurm" richtet sich auf die Wirbelsäule an ... mehr / Tickets




