Mehr Mut! – über den „Erfahrbaren Atem“ nach Prof. Ilse Middendorf®

Die aktuell unruhige Zeit wird von vielen Menschen als Bedrohung empfunden. Ängste werden geweckt und „schnüren“ uns buchstäblich “die Luft ab“. Unser Körper wird ungenügend mit Sauerstoff versorgt, die Widerstandskraft sinkt, was Leiden und Krankheiten auslöst oder verstärkt. Wenn wir unsere individuelle Atembewegung zulassen, können wir wieder auf- und durchatmen. Erfahren Sie, wie der Atem über das Dehnen mehr Vitalität, klares Denken und Gelassenheit fördern kann. Lernen Sie, wie Sie „die Welt“ einatmen können, um in Ihrer Ruhe und Kraft zu bleiben. Bitte beachten Sie auch den Workshop am 05.11.2017 um 10.00 Uhr. Veronika Langguth, Atemtherapeutin, Managementtrainerin, Gründerin und langjährige Leiterin des Ilse-Middendorf-Instituts in Beerfelden / Odw