Resilienz - Krisen in Chancen verwandeln

Mensch und Natur - Vortrag
C
Fr, 17.1.2014, 16:30 Uhr
17.01.2014 - 16:30
Dr. Christina Berndt

Beschreibung

Unter 'Resilienz' versteht man die psychische Widerstandskraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren und den Blick optimistisch nach vorn zu lenken. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand neuer Forschungsergebnisse der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt darüber hinaus praktischen Rat, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, lassen sie sich doch auch später noch aushärten, wenn man die richtigen Strategien kennt.

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