Veronika Langguth

Selbststärkung über den „Erfahrbaren Atem“ nach Prof. Ilse Middendorf®

Mensch und Natur - Workshop
C
So, 5.11.2017, 10:00 Uhr
05.11.2017 - 10:00
Veronika Langguth

Beschreibung

Mit Dehnübungen des Erfahrbaren Atems können wir wieder auf und durchatmen und unser Organismus wird optimal versorgt. Wir kommen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und klarem Denken. Wir lassen unsere individuelle Atembewegung zu, fühlen uns vitaler, können uns besser abgrenzen und auch vor Panikmache schützen. Selbstvertrauen, Zutrauen und Mut werden gestärkt. Mit diesem Schutz der Selbststärkung atmen wir “die Welt“ ein, ohne uns in unzuträglichem Maße erschüttern zu lassen. Wir bleiben handlungsfähig. So bestimmt die Qualität des Atmens entscheidend unsere Lebensqualität.

Pause 13–14 Uhr

Eintritt: 45,00 €, erm. 40,00 €, Urania-Mitglieder 38,00 €.

Bitte beachten Sie auch den Vortrag am 02.11.2017 um 17.30 Uhr.

Veronika Langguth, Atemtherapeutin, Managementtrainerin, Gründerin und langjährige Leiterin des Ilse-Middendorf-Instituts in Beerfelden / Odw

Telefonisch reservieren

030 – 218 90 91

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