Selbststärkung über den „Erfahrbaren Atem“ nach Prof. Ilse Middendorf®

Seminar / Workshop
Medizin / Gesundheit
Sonntag, 5. November 2017 um 10:00 Uhr
Veronika Langguth
Selbststärkung über den „Erfahrbaren Atem“ nach Prof. Ilse Middendorf®

Mit Dehnübungen des Erfahrbaren Atems können wir wieder auf und durchatmen und unser Organismus wird optimal versorgt. Wir kommen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und klarem Denken. Wir lassen unsere individuelle Atembewegung zu, fühlen uns vitaler, können uns besser abgrenzen und auch vor Panikmache schützen. Selbstvertrauen, Zutrauen und Mut werden gestärkt. Mit diesem Schutz der Selbststärkung atmen wir “die Welt“ ein, ohne uns in unzuträglichem Maße erschüttern zu lassen. Wir bleiben handlungsfähig. So bestimmt die Qualität des Atmens entscheidend unsere Lebensqualität.

Pause 13–14 Uhr

Eintritt: 45,00 €, erm. 40,00 €, Urania-Mitglieder 38,00 €.

Bitte beachten Sie auch den Vortrag am 02.11.2017 um 17.30 Uhr.

Veronika Langguth, Atemtherapeutin, Managementtrainerin, Gründerin und langjährige Leiterin des Ilse-Middendorf-Instituts in Beerfelden / Odw

Urania
An der Urania 17
berlin, Berlin
10787
germany

Kalendereintrag:

Sonntag, 5. November 2017 - 10:00