Einsam – Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl

Dr. Eva Wlodarek, Dipl.-Psych./Psychotherapeutin, Autorin, Hamburg Die Ursachen für Einsamkeit sind vielfältig: Ein Wechsel von Job oder Wohnort, ungewollt Single sein, eine frustrierende Partnerschaft, der Verlust eines geliebten Menschen oder Einsamkeit als Grundgefühl trotz vieler Kontakte. Doch es gibt Mittel, jede Art von Einsamkeit zu überwinden. Dr. Eva Wlodarek zeigt, wie man die Ursachen (z. B. Einsamkeit in der frühen Kindheit) zunächst genau erkennen und dann beheben kann. Sie erklärt, wie sich neue Ziele identifizieren und eigene Verhaltensweisen so ändern lassen, dass ein guter Kontakt zu sich selbst und anderen möglich ist. Auch Menschen, die nicht direkt unter Einsamkeit leiden, können von diesem Vortrag profitieren, denn es wird ebenso das häufige Phänomen des sich Alleinfühlens trotz Partnerschaft thematisiert. TIPP: Vortrag zum Thema „Ausstrahlung“ von Dr. Wlodarek am 23.10.!