Mensch und Natur 19/20

Trennungsschmerz und Neubeginn

Dr. Hans Jellouschek


Meist erleben wir Trennungen als Ereignisse, die mit Leid, Schmerz, Wut und Trauer verbunden sind. Wenn eine Partnerschaft zerbricht, leiden wir besonders: Unser Grundbedürfnis nach sicherer Bindung wird verletzt, wir werden geplagt von Schuld- und Schamgefühlen und stehen vor dem Scherbenhaufen unserer bisherigen Familien- und Lebensplanung. Und doch sind Trennungen manchmal unausweichlich. Dr. Hans Jellouschek erläutert in seinem Vortrag, wie wir mit Trennungen umgehen können, ohne uns in Schuldzuweisungen oder Selbstbezichtigungen zu verstricken. Wie gelingt es, die vielfältigen Möglichkeiten einer Neuorientierung zu erkennen und den Abbruch der zurückliegenden Beziehung zu einem neuen Aufbruch werden zu lassen? Dr. Hans Jellouschek, Transaktionsanalytiker (DGTA), Eheberater, Lehrtherapeut für Transaktionsanalyse und systemisch-integrative Paartherapie, Autor, Ammerbuch